susu hamil

24Feb11

sebenernya ga wajib loh ibu hamil minum susu hamil begitu.. ya kita liat aja contohnya jaman ibu atau nenek kita dulu deh.. mereka ga minum2 begituan tapi alhamdulillah kan ya bisa ngelahirin dengan selamat dan bayinya sehat..

kandungan susu hamil hampir sama dengan susu lainnya. mengandung kalsium tinggi. bedanya di susu hamil ada kandungan2 lain yang ditujukan buat perkembangan janin dalam tubuh, contohnya kandungan asam folat, lebih banyak zat besi biar bumil ga anemia, dan rendah laktosa buat mengurangi rasa2 mual para bumil.. dan zat2 lainnya yang ditonjolkan masing2 brand..

di masa kehamilan ini, mut baru nyoba 2 jenis susu hamil, yaitu prenagen dan anmum. kalo dari harga sih ga begitu jauh yaa.. tapi masih mahalan anmum sih dikit. udah bisa ngerasain bedanya 2 produk ini..
- anmum diseduh air biasa aja (no anget/no dingin), kalo prenagen diseduh aer anget. ya faktor ini mungkin ga begitu penting ya sebenernya.. tapi berhubung malesnya seduh aer panas, jadi ini jadi masuk hitungan. hohoho
- anmum lebih menggumpal2 gitu pas diaduk dibanding prenagen
- soal rasa sama enaknya, tapi prenagen masih suka kerasa mual sedangkan anmum enggak
- dll, lupaaaaa.. hihihihi *tar deh kalo inget di edit lagi*

yaa.. dari pengalaman2 diatas tadi.. so i prefer choose ANMUM deh jadinya!
sekali lagi bukan sebagai patokan wajib loh yaa susu hamil ini. ini cuma sebagai pelengkap kebutuhan gizi kita para bumil aja.. oke oke :)

Filed under: catatan kaki, pregnancy   |  2 Comments